常遇到人們問起 法輪功 的內涵
就以最簡單的煉功動作跟學員初學之心得 參考如下
（一）佛展千手法
功理：佛展千手法這套動作的核心就是疏展，打通能量淤塞的地方，調動體內和皮下之能量強烈運動，自動的大量吸收宇宙中的能量，使修煉者一上來就達到百脈皆通。學煉這套動作時，會感到全身發熱，能量場很強的特殊感受，這是因為展開和疏通全身所有能量之通道所致。佛展千手法共有八個動作，而且比較簡單。但它在宏觀上卻控制著整個修煉方法所要煉出的許多東西，同時又可使修煉者很快進入能量場的狀態之中。修煉者要把這套動作當作基礎動作來煉。每當煉功時一般先煉這套動作，它是一種強化修煉的方法之一。
訣：
身神合一，動靜隨機；
頂天獨尊，千手佛立。
此段文出自 <<法輪大法大圓滿法>>
相傳布袋和尚的預言中 啟悟世人如何找到彌勒佛 他留下的預言式的故事很多
(Maitreya 彌賽亞 東方稱之為紫薇聖人 西方稱之為萬王之王)
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法輪天地旋--回家路上的思索
大法弟子 童話
【正見網2001年04月20日】
法輪有法的一面，也有功的一面。
你第一次見到《轉法輪》，便愛不釋手，花了8個小時一口氣讀完，便覺腹部有東西在轉動，你知道這是師父給你下的法輪。
隨後幾天，渾身上下從裡到外處處有法輪在旋轉，這是調整身體的法輪。子午周天卯酉周天皆在循環，那能量流約有兩指寬。最有意思的是頭上、臉上、舌頭、鼻子尖、眼睛虹膜上、耳朵上的法輪，這些法輪忽大忽小，不小於小米粒大的時候，便能感覺到他的旋轉。再小隻覺得好象有針一紮一紮似的，還有點痛。
後來再發生的事情讓你明白了，或許你的神經細胞就一點沒鎖？或者說末梢神經很敏感?
你真正知道了甚麼叫「脫胎換骨」。
你身體里動來動去的，搞得你很不舒服。身體末梢神經沒有一天不疼的(不是病態的業力)。有時象千萬隻螞蟻從骨頭裡向外吞嗜着你，疼痛從裡向外一圈一圈向外擴散。周天的運轉，時時在衝擊着人的物質，而這人中的物質在向高能量轉化時，是要付出疼痛的代價的。
這可不是幾天，而是幾年。
有時就象打坐時最後五分鐘的狀態，該哪兒疼哪兒就疼。可打坐把腿放下之後，就不是不疼了嗎？而你根本就沒盤腿。疼一陣，打坐時最後五分鐘的狀態；緩一緩，又打坐時最後五分鐘的狀態……。
多長時間？有時是一天。每當疼痛難耐時，你就咬牙發誓：再也不要當人了。
一個渾身業力的人，一個凡胎俗體，身體在向金光閃閃的神體轉化時，你能沒有一點付出嗎？
人體是個小宇宙，也可產生生命、萬事萬物。
在漫長的歲月中，在宇宙的演化過程中，你自己造就了無數的非本性生命的觀念，後天觀念多是自私或不好的，他們存在於你身體從宏觀（分子）至 微觀的身體中。這些觀念和業力構成的一個個「你」他們要和你爭奪這個人體的「控制權」。可是給你（主元神）了，就是你的，你要不要，誰也沒有辦法，這是這 個宇宙的理。
這些變異生命爭奪這個人體的控制權體現在我們這個空間，就是這個情。而這個情在人體上的體現，就是通過各種神經細胞，視覺的、聽覺的、味覺 的、觸覺的，你的喜怒哀樂、你的舒適、你的欣慰、你的痛苦、你的惆悵等等，完完全全、淋漓盡致地在這個人體上表現出來。還有一些所謂的在人中是抽象的概念，如人類這個空間的「時間」 概念， 「生老病死」等這些個概念實際上是有生命的，也是一種存在於你身體中的物質。否則你怎會曾經對時間有執著呢? 當然這是人的物質。
「生死非是說大話，能行不行見真相」。
所以這個情對神而言，是骯髒的，包括用情對法的認識。當你有了矛盾，當你有了難，都是「他們」在起作用，你要跟他去了，就加強了他，也就是造了業了。為甚麼要在任何矛盾中內修內找呢？因為他就是你身上的物質。這些個人的物質被高能量物質抑制了以後，各種神經細胞還能起甚麼作用嗎？後天的觀念和人的物質能動了你的心嗎?
從這個角度講，這不是境界嗎？實實在在的精神和物質的一性體現。
心不在焉━━與世無爭。
視而不見━━不迷不惑。
聽而不聞━━難亂其心。
食而不味━━口斷執著。
做而不求━━常居道中。
靜而不思━━玄妙可見。
――《道中》
你這個人體是宇宙的一部分，和不同層次宇宙空間是相通的。這個宇宙中天體中的法輪旋轉和你這個小宇宙的法輪旋轉是一體的，因為你是大法粒子，是和正法聯繫在一起的。所以要跟上正法進程，溶於正法中來。「觀念轉，敗物滅。」你覺察不到的變異觀念都將在正法中煙飛灰滅。法輪天地旋，通過人體這個小宇宙，你將同化於宇宙特性「真、善、忍」，返回到產生你生命的地方。用你自己的話講，這個人體就是個「加工」不好的思想和業力的這麼一個「工具」，除此之外還能有甚麼用，你實在是不知道了。
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